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      生活家健康指南:血脂高的人要預防耳聾
      發布時間:2018/5/26  閱讀次數:1613  字體大小: 【】 【】【

      健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門,助您更好、更科學地調理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!

      引起老年人耳聾的原因很多,近年來專家們發現,高脂血癥也是老年人耳聾的一個重要病因。

      為什么高脂血癥老人容易發生聽力減退呢?這是因為高脂血癥時可引起內耳脂質沉積,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管萎縮,從而引起老年性耳聾。此外,高脂血癥者血液粘滯度增加,血小板聚集性增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳動脈沒有側支循環,血流緩慢、供血不足,都可引起內耳微循環灌流障礙,進而影響內耳聽力。

      所以對于有高脂血癥的老人應積極治療高脂血癥,少吃高脂肪、高膽固醇食品,這不僅有助于防止動脈粥樣硬化,而且對防止老年性耳聾也很有益。核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸,可以降低血膽固醇,所以經常食用有助于防止老年性耳聾,特別是伴有高脂血癥者。魚油,特別是某些海洋生物含的脂肪也富含多不飽和脂肪酸,不僅可降低血膽固醇,而且可調整前列腺素與血栓素A2的平衡,從而可抗血小板聚集。

      當老年人出現聽力減退時,不要總以為是衰老的自然規律,別忘了化驗血脂。對由高脂血癥引起的耳聾,在合理治療后,如血脂控制得好,可有效地延緩聽力減退。

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