以下幾項訓練對早期康復的聾兒或從未進行過康復訓練的適齡聾生都是有效的訓練方法，家長不防連續性的運用以下方法按步驟進行訓練，一定能夠達到較好的效果。

一、松弛訓練

通過放松肢體的肌緊張可以使咽喉部肌群相應地放松。

站立或仰臥位，雙手放兩邊，練習做有規律的腹式（吸氣時收腹，呼氣時鼓腹）呼吸。每天起床時和睡覺前各做10分鐘。      

二、呼吸訓練

1、坐姿：要求做端正。

2、自主呼吸：鼻吸氣嘴呼氣。家長可以和孩子一起做這項練習，深吸一口氣，長長地呼出，還可深吸一口氣，快速的呼出。即有長又短的進行練習。

3、呼吸短弱：仰臥或坐位，手法介入，吸氣時按壓腹部，幫助增加膈肌的運動。可安排在做游戲時進行，每次做3-5分鐘。

4、增加肺活量：雙上肢舉起吸氣，放松時呼氣。或每天跑步、跑上樓梯等大運動約15分鐘。

5、增加氣流：吹氣球、泡泡、紙條、乒乓球、風車、口琴等。

三、發音訓練

1、學習發拼音字母。（構音類似動作，發出靶音；學習發單元音和輔音等）

（1）練習發單元音：a、o、e、i、u、ü、

a發音提示：嘴張大，舌放平，位置最低，不圓嘴，嘴成自然狀態。

o發音提示：聲帶顫動，舌頭后縮，舌位半高，口微開，圓唇。

e發音提示：聲帶顫動，舌位靠后，嘴角向兩邊展開，不圓唇。

i發音提示：聲帶顫動，舌面隆起的部分在前，舌位最高，開口很小，上下牙齒對齊，嘴角向左右展開，不圓唇。

u發音提示：聲帶顫動，舌頭后縮，舌根抬高，嘴唇收攏得又高又圓，向前突出。

ü發音提示：聲帶顫動，舌位靠后，嘴角向兩邊展開，然后舌面隆起，嘴攏圓。

2）練習發聲母：b、p、m、f。

b發音提示：雙唇緊閉，憋住一口氣，然后突然放開，氣流沖口而出，不送氣，聲帶不顫動。

p發音提示：雙唇緊閉，阻礙氣流，然后雙唇突然放開，氣流用力噴出來，聲帶不顫動。

m發音提示：雙唇緊閉，軟腭下降，氣流從鼻孔透出，聲帶不顫動，聲音比較響亮。

f發音提示：上齒咬著下唇，讓氣流從唇齒之間的縫隙中摩擦而出，聲帶不顫動。

2、擬聲訓練

（1）練習一些動物的叫聲例如：ji——ji——ji 、miao——miao——miao 、ga——ga——ga，mie——mie——mie，

（2）邊發音，邊做動作

例如：小兔子蹦蹦跳，家長可以和孩子一起邊做動作邊發音：beng——beng——beng

3、輔助方法

讓兒童觸摸家長的喉部的振動來感受發音。

例如：發m的音，可以讓孩子摸著自己或者家長的喉部來感受振動。

發p的音，需要孩子把手放在自己或家長的嘴前來感受發出的氣流。