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      點穴、按摩法改善聽力
      
    
      發布時間：2010/4/26  閱讀次數：2017  字體大小: 【小】 【中】【大】
      
    
      
    
      
    
      
    1、 吸氣、閉氣、拍胸15下后呼氣。連作三次 

      2、 聰耳1（耳前上圖上標1處）按20下，順時針轉研20下，逆時針轉研20次。 
      

      3、 聰耳2（耳前下圖上標2處）按20下，順時針轉研20下，逆時針轉研20次。 
      

      4、 聰耳3（耳垂后圖上標3處）按20下，順時針轉研20下，逆時針轉研20次。 
      

      5、 手捏耳尖提耳20下，手捏耳垂研6下，向下拉下，重復20次。 
      

      6、 吸氣、閉氣、雙手掌捂耳、松開，重復三下后呼氣。此動作重復20次。 
      

      7、 吸氣、閉氣、雙手掌捂耳、松開，重復三下后呼氣。此動作重復20次。 
      

      8、 吸氣閉氣，捏鼻用力憋氣3下。重復8次。 
      

      9、 中渚穴用拇指尖上推20下，左右扣罷20下。 
      

      10、外關穴用拇指尖上推20下，左右扣罷20下。 
      

      11、喝水一大口，含在口內，右手捏鼻，仰面咽下聽到響聲時松手。重復8次。 
      

      12、吸氣、閉氣、揉耳、手掌擊耳12次左右，重復7-8次，約揉耳、手掌擊
      


      



      
  

      
    
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